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孕中期一天吃几个猕猴桃合适_一天吃几个猕猴桃合适

2023-06-16 13:49:05 互联网


(资料图片)

1、成人每天吃1个猕猴桃,就能满足人体每天对纤维素和维生素C的需要了。

2、  脾胃虚寒,大便溏泻者不宜食用。

3、先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。

4、猕猴桃软硬度的不同而有不同的甜度,喜欢甜度高的就选软一点的,喜爱酸甜口感的就选硬一点的。

5、吃时可把猕猴桃切一半,再用小汤匙挖来吃,又卫生,又方便。

6、催熟猕猴桃的方法很简单,只要把猕猴桃和苹果或香蕉一起放置在塑料袋内,几天后,即可吃猕猴桃。

7、  猕猴桃的食疗方法  胃癌,呃逆,干呕:猕猴桃鲜果50─100克,加水浓煎汁,加姜汁数滴,慢慢饮服,日饮3次。

8、  2、鼻咽癌、肺癌、乳腺癌患者放疗后虚热咽干,烦渴欲饮者:猕猴桃鲜果30─60克,去皮吃,每天3─4次,有生津止渴开胃作用。

9、  3、食欲不振,消化不良:猕猴桃干果二两,水煎服。

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